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SPFが高いものをぬればぬりなおしは必要ないの?

ぬりなおしは必要です。紫外線防止剤は、汗や水で落ちてしまったり、ムラになったりします。SPFやPAの値を過信せずにこまめにぬりなおしをすることが紫外線対策には大切なのです。
使用する場面によってSPFやPAを選び、基本的には、2~3時間おきにぬりなおしをするのが目安ですが、汗や水でとれてしまったら必ずぬりなおすということも習慣にしてください。


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