眼罩內部有含著鐵粉與水分的發熱體。撕開包裝後空氣會從眼罩的兩側進入，發熱體中的鐵粉就會氧化產生熱。因為這個熱使發熱體中含著的水氣變成蒸氣，通過眼罩的白色面散出。