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應該從什麼時候開始防曬呢?

一年中隨時都會受到紫外線的照射,所以每天都必須做好防曬護理。以年為單位來說,從紫外線急劇增強的三月份開始,以天為單位來說,從早上十點到下午兩點,這期間尤其需要格外注意防曬。

另外,紫外線不只在晴天會出現,多雲甚至雨天也時會照射到地面上,所以此時應儘量減少外出或散步等,多加小心仔細對抗紫外線。