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汗を放っておいたら肌に何か影響があるの?

汗は、蒸発していく過程でからだの熱を奪い、体温を調整しますが、この時肌の水分も奪ってしまいます。
本来、肌の表面の水分を補ってくれるはずの汗も、放っておくと肌の水分を奪い去る原因となりかねません。汗をかいた後はこまめにふきとる習慣をつけてください。


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