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汗水的作用是什麼?

汗水的作用是什麼?

汗水的主要作用是調節身體溫度。
於高溫環境下或運動後,我們的體溫會隨之上升。這時候,身體會分泌汗水沾濕皮膚表面,防止體溫繼續上升至高出我們所需。當汗水蒸發時,身體的熱度亦會減退,故此,流汗能有效降低體溫。

另外,流汗的另一作用就是為肌膚表面提供水分。